Continuar a estudar, dormir bem, fazer exercício e estar com os amigos contribuem para uma mente saudável. Os alimentos também contam: há os que ajudam a memória e os que deve evitar - saiba quais.
Se a idade biológica for cinco anos superior à idade cronológica há um risco 40% superior de sofrer de demência vascular ou de um AVC, refere um novo estudo.
Mulher de 35 anos foi hospitalizada depois de ter estado várias horas agachada e com estas calças vestidas. Só ao fim de quatro dias voltou a andar normalmente
