Deixe que o alimento seja o seu remédio, como dizia o pai da Medicina, Hipócrates, que também ressalvava que temos dentro de nós tudo quanto necessitamos e que todas as doenças começam no intestino.
O estilo de vida, incluindo a nutrição, é uma fonte de saúde e de doença e isso também deveria ocupar uma parte importante da investigação, da formação e da prática médica.
A ideia de que somos aquilo que comemos foi divulgada por Hipócrates, pai da medicina, há quase 2500 anos. E só reforça a tese de que é importante proteger o cérebro, através de uma boa alimentação.
