Como tratar a ansiedade

A diferença entre estar ansioso e sofrer de ansiedade pode parecer grande. Mas o stress acumulado e o ritmo frenético do dia a dia podem rapidamente levar à doença sem darmos conta. Que o diga a jornalista Susana Lúcio que, ao preparar o tema de capa desta edição sobre os tratamentos para reduzir a ansiedade, identificou em si própria alguns sintomas. Para além das técnicas para tratar a doença, os nove especialistas com quem a repórter falou salientam as formas para a evitar. Entre elas há um denominador comum que não é tão fácil de concretizar como parece: parar e cuidar de nós próprios.

Donativos farmacêuticos
Quanto dinheiro foi doado pela indústria farmacêutica aos médicos desde que o registo das doações se tornou obrigatório? A resposta deveria ser simples já que existe uma base de dados pública, validada pelo Infarmed. Mas essa base não permite tratar os milhares de dados de forma sistemática – só sabendo programar em código se consegue extrair a informação para folhas de cálculo e, aí, começar a análise. A economista Ana Moura teve o computador ligado duas semanas para fazer esse trabalho exaustivo. As conclusões dos seus dados, e de outros que o jornalista Bruno Faria Lopes extraiu do portal, são reveladoras sobre o grau de envolvimento da indústria farmacêutica com os médicos e as associações de doentes.