Sábado – Pense por si

Entrevista
Bruce Hood, Ciência da Felicidade

Bruce Hood: “Os finlandeses nem parecem ser os mais felizes”

Bruce Hood: “Os finlandeses nem parecem ser os mais felizes”
Susana Lúcio 22 de maio de 2024 às 23:00

Bruce Hood: “Os finlandeses nem parecem ser os mais felizes”

Psicólogo e professor na Universidade de Bristol, no Reino Unido, em 2018 criou o curso mais popular da escola, A Ciência da Felicidade. Agora publica um livro em que explica que para ser feliz é preciso ajudar os outros.

Psicólogo e professor na Universidade de Bristol, no Reino Unido, em 2018 criou o curso mais popular da escola, A Ciência da Felicidade. Agora publica um livro em que explica que para ser feliz é preciso ajudar os outros.

Não é fácil ser-se feliz. É preciso largar o telemóvel e praticar atividades diárias como meditação e escrever um diário. Porquê? Porque o cérebro não foi feito para a felicidade, explicou à SÁBADO o psicólogo Bruce Hood, autor do livro A Ciência da Felicidade.

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