
Especialistas do sono alertam para riscos da mudança da hora na saúde
Os relógios vão adiantar, no domingo, uma hora quando for 01:00 no continente e na Madeira e 00:00 nos Açores, dando início ao horário de Verão.
Os relógios vão adiantar, no domingo, uma hora quando for 01:00 no continente e na Madeira e 00:00 nos Açores, dando início ao horário de Verão.
Relógios atrasam uma hora na madrugada deste domingo. Mudança repentina traz alterações de sono e perdas cognitivas.