Sábado – Pense por si

Mulheres aprendem a defender-se na Continental Mabor

Porque "os números trágicos relativos às mulheres vítimas de violência não são indiferentes para a Continental", a quinta maior exportadora nacional promoveu uma ação de defesa pessoal em Famalicão em que participaram mais de 140 mulheres do seu efetivo.

Sara Capelo

O melhor exercício para perder peso por idade

Inês quis emagrecer, José e Francisco melhoraram a saúde, Laura e Miguel evitam o stress. Qual é o seu caso? Bem, não interessa o que o motiva, mas como se pode tornar mais activo em 2018, depois dos excessos das festas.

Ágata Xavier

Bonjour, ça va? Oui, savate

Luvas, T-shirt, calças justas e sapatos - é do que precisa para pôr em prática o desporto criado por marinheiros franceses

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Pedro Jorge Castro

Os bebés mais bonitos em 1974 e a vida deles em 2014

Um júri seleccionou-os pelo “admirável ar de saúde e alegria de viver”. A SÁBADO foi à procura deles, 40 anos depois, e encontrou-os: a herdeira de uma fortuna com uma vida dramática, uma assistente social que quer emigrar, uma estudante de Osteopatia viciada em corridas, uma inspectora do Minipreço e um namoradeiro do PCP.

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