Sábado – Pense por si

Luana Augusto com Ana Bela Ferreira

Quer evitar o hálito a alho? Cientistas aconselham comer iogurte

Investigadores da Universidade de Ohio, nos Estados Unidos, descobriram que o segredo para eliminar o odor a alho está na gordura e na proteína do iogurte. Ingestão de maçã crua ou de hortelã também poderá ajudar.

Susana Lúcio

Como reduzir os sintomas da ansiedade

Para diminuir o medo do futuro é necessário entender o que o provoca e conhecer a forma como o cérebro interpreta as ameaças do dia a dia.

Ágata Xavier

45 passagens de ano para 2017

Para entrar no novo ano da melhor maneira só tem de estar no sítio certo à hora certa. Temos sugestões de programas e algumas (boas) resoluções

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