Sábado – Pense por si

Sofia Parissi

Melides: uma terra de comunhão com a natureza

Nesta terra onde o silêncio é rei, fique a conhecer um novo bar para desfrutar da paisagem, saiba onde passear a cavalo pela praia e quais são os melhores refúgios para dormir

Sónia Bento

Como ajudar alguém que perde dois filhos numa tragédia

Na fase do choque, "há que validar a dor da perda, dar espaço e não tentar consolar com uma lógica, porque não há lógica. Basta acompanhar em silêncio porque isso já é cuidado", explica Cátia Silva, psicóloga que trabalha com casos de luto.

Susana Lúcio

Fizemos um banho de floresta

Uma hora e meia num bosque de cedros, fetos, trepadeiras e brisas atlânticas com um objetivo: desacelerar. A SÁBADO ouviu os pássaros e experimentou o silêncio. Mas a rotina impôs-se.

Ventos de Oeste

2026: O ano da todas as memórias

Se nas mais altas instâncias da União Europeia e em demasiados dos seus Estados Membros reina um cúmplice silêncio acerca do genocídio praticado à frente dos olhos de todos nós (todos, todos, todos) pelas forças militares israelitas na Faixa de Gaza, como esperar que sejam recordados todos esses outros massacres?

A dor não me define. O silêncio também não!

Milhares de mulheres vivem em silêncio, a conviver com uma dor que limita, isola e, tantas vezes, é desvalorizada. A campanha “A Minha Dor Não Me Define” quer quebrar esse silêncio, dar visibilidade à endometriose e lembrar que, apesar de tudo, há vida além da dor

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