Família

"Os afetos perdem muita cor na tecnologia"

Muitas pessoas já terão pensado o bom que seria estar fechadas em casa, durante uns dias, desfrutando de um isolamento saudável. Com um confinamento social como nunca se esperou assistir neste século e perante essa situação real e sem fim à vista, como é viver nela em partilha no mesmo espaço? Conviver-se em harmonia é possível hora após hora, dia atrás de dia? As respostas neste artigo garantem que sim.

Coronavírus

Mutações podem tornar a Covid-19 mais perigosa?

O novo coronavírus está a mudar em todo o mundo, Portugal incluído. E a mudança de material genético não é necessariamente má: ajuda a conhecer de onde veio o vírus, para onde vai, com que rapidez muda e se está a mudar para melhor, ou pior.

Bem Estar e Nutrição

A luta inadiável contra a obesidade em tempo de pandemia

Coronavírus obrigou à suspensão de muitas cirurgias consideradas inadiáveis e ao confinamento da população, sinónimo para muitos de aumento de peso.

Bem Estar e Nutrição

Como melhorar a sua postura em teletrabalho

Ter em atenção a posição da sua coluna ou evitar o sedentarismo são alguns dos segredos para manter uma boa postura enquanto trabalha em casa.

Coronavírus

“Em Portugal há carência de vitamina D”: médico faz correlação com mortalidade por coronavírus

Mortes por Covid-19 têm sido associadas à falta desta vitamina no corpo dos doentes.

Coronavírus

“É uma corrida contra a morte”: Médico explica como tenta salvar doentes graves de coronavírus

Ao intensivista cabe a tarefa de manter a vida enquanto o corpo tenta eliminar o vírus.

Família

Guia para cuidar da saúde mental em isolamento

A psicóloga e coach Filipa Jardim da Silva explica o que podemos vir a sentir, em situação de isolamento prolongado, e como podemos lidar com crianças, parceiro/a, e família.

Bem Estar e Nutrição

As seis perguntas sobre sexo que homens e mulheres mais fazem

Falta de desejo, anorgasmia, disfunção erétil ou fantasias sexuais. Falámos com uma especialista e respondemos às preocupações sexuais mais frequentes.

Saúde de A a Z

Preocupado com o futuro? Aprenda a viver o momento presente

Numa altura em que o mundo lida com a incerteza de uma pandemia, algumas estratégias para acalmar a mente ruminante e começar a pensar — e a viver — o agora.

Ciência

Homens são mais vulneráveis ao coronavírus devido aos testículos, conclui estudo

A Covid-19 liga-se ao nosso corpo através de recetores que existem nos pulmões, intestinos, vasos sanguíneos e testículos, o que dá mais duas portas de entrada à doença em homens. Em Portugal, as mulheres têm mais casos mas os homens morrem em maior número.

Bem Estar e Nutrição

5 exercícios diários para tonificar

Perguntámos a um personal trainer quais são os exercícios que podemos fazer todos os dias. Conheça os seus benefícios.

Saúde de A a Z

Especialista em homeopatia garante que “estímulo vibracional melhora os sintomas” do coronavírus

Especialidade reforça as defesas em todas as idades e sem efeitos secundários.

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