Comunidade indiana desperta cremação em Portugal
04 de maioLusa

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"Nós, os hindus, gostamos de lembrar as nossas pessoas queridas como elas eram em vida", explica Kantilal Jamnadas. Parece simples: do nada vimos, para o nada vamos, ficam as memórias.

Amor à prova de covid-19
28 de novembro de 2020Ana Bela Ferreira

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As restrições às viagens durante a pandemia deixaram milhares de casais binacionais em países diferentes que lutam há meses para se encontrarem ou voltarem a viver juntos. A SÁBADO recolheu três dessas histórias, em que apesar da distância o amor ainda resiste.

Exercício e meditação: dê uma hipótese ao Ioga em casa
04 de junho de 2020Catarina Moura

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Para quem nunca se pôs na posição da montanha ou para quem já conhece os seus benefícios, sete aulas para fazer em casa. Nem precisa de ter a roupa da moda - fique tranquilo que ninguém vai vê-lo a contorcer-se

Cerveja, o novo elemento das aulas de yoga em Riga
04 de março de 2020

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Sendija Gabriela Oficiere é instrutora do "yoga da cerveja" na capital da Letónia. Assegura que uma pequena quantidade de álcool reduz a tensão nos músculos e permite aos participantes alcançarem o equilíbrio com mais facilidade. Estas aulas percorrem um bar ou café diferente a cada sessão, ajudando ainda a promover as cervejas locais.

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