Daniel Sampaio: “Os solteiros são mais ansiosos e deprimem mais”
Raquel Lito

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O psiquiatra volta à escrita: desta vez sobre casais estáveis, como ele e a mulher, Maria José. Só que na ficção do seu livro há infidelidades das duas partes – mas são superadas. O autor defende a teoria da vinculação. Recebe-nos no escritório de casa onde escreveu o enredo que chega às livrarias no dia 10.

As refeições mais saudáveis por menos de €5
Susana Lúcio

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As refeições pré-feitas ou de serviços takeaway aumentam o risco de excesso de peso e de doenças crónicas. Cozinhar em casa faz bem à saúde, é simples e económico: três chefs e quatro nutricionistas mostram como se faz.

Harry fala sobre trauma da morte da mãe em novo documentário
Andreia Antunes com Ana Bela Ferreira

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O duque disse que lançou os jogos Invictus para que fossem uma rede de segurança, porque lhe faltou apoio para “lesões invisíveis”. Nova série segue um grupo a caminho da competição desportiva que Harry criou para militares e veteranos feridos.

Bryan Johnson: o milionário que recua na idade
Raquel Lito

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Tem 46 anos, mas quer voltar ao corpo de 18 e rodeia-se de uma equipa de 30 especialistas para o efeito. Segue planos de exercício, de nutrição, faz tratamentos e toma comprimidos. Conseguirá?

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