O nutricionista que acompanha atletas defende que todos deviam, pelo menos uma vez na vida, fazer uma consulta de nutrição.

Segundo o The New England Journal of Medicine, o jejum intermitente pode reduzir a pressão sanguínea, ajudar na perda de peso e prevenir obesidade, cancro, diabetes e doenças cardíacas. 

A modelo britânica contou numa entrevista o "episódio repugnante" que viveu em Cannes

O médico canadiano Jason Fung defende a realização de jejuns intermitentes de 16 a 24 horas no novo livro O Código da Obesidade. A SÁBADO falou com o especialista.

Não temos boas notícias para si: as dietas mais eficazes são, na verdade, as menos saudáveis - perde massa muscular e zero massa gorda (que é o que se pretende). Antes de começar a cortar calorias, o melhor é ler este artigo