Portugueses praticaram mais exercício em 2021
06 de abrilLusa

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Os portugueses aumentaram os seus níveis de atividade física no ano passado, com mais de metade (54,3%) a apresentar níveis adequados de atividade física para a promoção da saúde.

Treine no parque e não em casa
12 de marçoSusana Lúcio

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Praticar exercício físico é essencial para combater sintomas de ansiedade e depressão. Mas conseguirá melhores resultados se o fizer fora do ginásio, numa zona verdejante.

Ansiedade: como vencer a doença do século
24 de fevereiroSusana Lúcio

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Um em cada cinco portugueses sofrem de ansiedade – no mundo são mais de 300 milhões. Onze médicos e psicoterapeutas enumeram as formas de prevenir e tratar uma doença que não se vê mas que se pode tornar incapacitante.

Celebridades fazem da saúde mental um negócio
21 de dezembro de 2021Sónia Bento

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Os transtornos psicológicos estão a tornar-se oportunidades milionárias. Alguns famosos, como Selena Gomez, lançam apps de terapia, mas os psicólogos dizem que em muitos casos não substituem a ajuda especializada.

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18 de novembro de 2021Joana Fonseca com Leonor Riso

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Britney Spears e Sam Asghari estão juntos desde 2016 e em setembro anunciaram que estavam noivos.

Joana Marques: humorista desagradável, quem, eu?
08 de novembro de 2021Raquel Lito com Sofia Oliveira

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Aos 35 anos, a estrela da Rádio Renascença coleciona inimigos, incluindo um bruxo. Nada que a assuste, no liceu do Restelo já era trocista.

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