Será este o período ideal para fazer restrições alimentares? A nutricionista Ana Rita Santos diz que não e que o fundamental é haver equilíbrio.
É no norte do Pico que encontramos o projeto Lava Homes e os seus programas para o bem-estar físico e da mente, com incursões pela natureza, ioga, meditação e dança.
Mergulhos, banquetes, arte, natureza e até viagens no tempo: à chegada de 2023, fomos em busca de 23 experiências imperdíveis de norte a sul do País, para garantir que este seja um ano a não esquecer.
Tem tudo a ver com equilíbrio e com o não perpetuar os excessos destes dois dias. A SÁBADO falou com quatro nutricionistas e deixa-lhe várias dicas para o antes e depois das festas.
Não é só na praia que se saboreia o verão: em Lisboa multiplicam-se as piscinas urbanas em que o refresco é complementado pela excelência à mesa, dos brunches às refeições leves.
De um complexo arquitetónico histórico nasceu uma pérola neoárabe para descansar do turbilhão desta cidade do Barlavento algarvio.
A invasão da Ucrânia provocou uma onda de dor em posts no Instagram onde ao mesmo tempo se fazem patrocínios a lojas, roupas, restaurantes, passeios turísticos e chocolates.
Porque as manhãs frias pedem um brunch aconchegante, fomos em busca dos melhores novos menus em Lisboa e no Porto, dos cafés aos hotéis, passando pelos buffets, menus veganos e influências estrangeiras – para que um bom brunch nunca lhe falte.
A Bear Fruits, do grupo Procter & Gamble, tem seis gamas de máscaras capilares. Experimentámos a de morango.
Quem havia de dizer que nos quartos de hotel mais caros não há banheira que não seja decorativa? Coisas de ricos, a crónica de Ângela Marques.
Quatro sociedades offshore suspeitas de serem sacos azuis do Grupo Espírito Santo terão pagado a 104 beneficiários mais de 45,6 milhões de euros, entre 2008 e 2014.
Tratar da saúde do cérebro nunca foi tão importante. Os médicos norte-americanos defendem que estamos mais impulsivos e a sofrer de síndrome de desconexão. A culpa? O nosso estilo de vida com açúcar e tecnologia a mais.
…Amor de Quarentena, uma experiência audiovisual por WhatsApp que nasceu no Brasil e que, em fevereiro, estreou em Portugal. Testei a experiência e registei tudo para lhe contar a história do tempo em que tive um caso com a Cláudia Vieira e o Reynaldo Gianecchini - e ao mesmo tempo.
À vez, mãe e tia diriam que não era nada de especial enquanto carregavam camiões de fruta em bicos de pés até ao carro.
Se 2020 foi um ano de planos interrompidos, 2021 tem de ser um ano de recomeços. A pensar nisso, reunimos ideias para se reinventar nos 365 dias que aí vêm.
Chama-se Holy Wine, fica na Calçada da Estrela e é o lugar ideal para descobrir esta moda em ascensão, com petiscos a acompanhar
