Apesar das rabanadas, do bolo-rei e do cabrito assado, obrigatórios à mesa na época natalícia, é possível manter o ponteiro da balança inalterado

O projeto Online l Offlife pretende chamar a atenção dos portugueses para o excesso de tecnologia - que os impede de "viver a vida ao máximo".

Quando ela fez a pergunta suicida, eu fingi que seguia a conversa da mesa do lado

Ela descende de duas das famílias mais poderosas dos EUA, ele é filho de hippies errantes que pertenciam a uma seita e pediam esmola

Onze especialistas em nutrição e exercício físico fizeram para a SÁBADO sete planos diários de dietas diferentes. Escolha também o guia semanal que melhor se adapta aos seus objetivos e estilo de vida.

De norte a sul, a fusão de pequeno-almoço e almoço, com piscinas a dominar os cenários, junta pães, panquecas e sumos a pratos quentes, espumantes e gloriosas sobremesas

A naturopata e nutricionista clínica Joana Kouprianoff resumiu em 224 páginas a razão de o fígado ser um órgão multifacetado muito mais interessante do que por vezes se pensa e as formas de o tornar saudável.

Tina convenceu o namorado a seguir o mesmo regime alimentar e tornaram-se frugívoros.

Alice Trewinnard revelou quais os segredos para perder peso e tonificar os músculos sem precisar de recorrer a dietas 'milagrosas'.

Tem programas de bem-estar que se estendem a toda a família, dois restaurantes light abertos ao público, um inovador spa e diversões únicas para as crianças. É neste novo hotel em Sintra que vai aproveitar mais e viver mais intensamente a partir de agora.