Os melhores alimentos para sobreviver ao inverno
17 de fevereiroSusana Lúcio

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Onze especialistas, entre nutricionistas, investigadores e psiquiatras, indicam à SÁBADO 80 alimentos com características diferentes e que o vão ajudar a aumentar a imunidade, a travar tumores, diminuir a ansiedade, regular o sono - e, claro, a controlar o peso.

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10 bons vinhos a preços moderados para beber em casa
04 de abril de 2020Rita Bertrand

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Nesta seleção de vinhos fáceis de encontrar em qualquer grande superfície, damos preferência aos tintos, cujas propriedades antioxidantes, que vêm dos taninos, são poderosas aliadas no combate aos vírus, mas também incluímos dois rosés, para quem não passa sem frescura

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Estes alimentos ajudam a prevenir e curar doenças
07 de março de 2019Lucília Galha

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Sabia que cheirar açafrão pode melhorar o humor? Ou que a beterraba é um dos melhores remédios para a hipertensão? Saiba o que pode (e deve) comer para combater as sete doenças mais prevalecentes, sendo algumas as mais fatais, em Portugal.

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