Todos precisamos de um coach?
Susana Lúcio

Todos precisamos de um coach?

Superar desgostos amorosos, lidar com filhos adolescentes, ultrapassar problemas no trabalho - a moda do coaching chegou a todas as áreas. Descubra como funciona.

Os segredos para vencer a ansiedade
Susana Lúcio

Os segredos para vencer a ansiedade

Fundamental para a sobrevivência, não se pode eliminar a ansiedade, mas é possível compreender o que a causa e, assim, geri-la para que ela não controle a sua vida.

Mega Ferreira: “A Expo 98 gerou um cagaço dos demónios”
Maria Henrique Espada

Mega Ferreira: “A Expo 98 gerou um cagaço dos demónios”

Nasceu na Mouraria há 69 anos, criou o Parque das Nações, mora junto à Praça da Alegria e tem recusado entrevistas sobre o momento que há 20 anos, num 22 de maio, marcou a sua vida e a do País. Porque foi uma “admirável obra colectiva” e não dele. Recorde a entrevista de vida a Mega Ferreira, que morreu esta segunda-feira.

Micaela: 'Sinto-me culpada pelo que aconteceu ao João'
Sandra Felgueiras

Micaela: "Sinto-me culpada pelo que aconteceu ao João"

A SÁBADO falou com a mulher mistério que os pais de João Carreira acreditam que influenciou o filho e o levou a planear um atentado. Micaela recusa ser a autora moral do plano, mas admite que o facto de ter rejeitado o jovem o tenha perturbado e que ele possa ter feito tudo para lhe agradar.

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As cidades e as vidas que as tropas russas destruíram
Débora Calheiros com Leonor Riso

As cidades e as vidas que as tropas russas destruíram

Depois de os soldados ucranianos terem conseguido recuperar as cidades de Bucha e Borodyanka é preciso lidar com o cenário de destruição. Petro Titenko e Oleh Matsenko foram dois dos sobreviventes que contaram as suas histórias às equipas de reportagem que estão no local.

Aline Frazão é música angolana por inteiro
Filipa Teixeira

Aline Frazão é música angolana por inteiro

“Uma Música Angolana” é o novo disco de Aline Frazão. Nele há jazz, ritmos angolanos e afro-brasileiros e uma vontade imensa de celebrar a música como poder transformador. Apresenta-se ao vivo a 26 de março, em Espinho, e a 20 de abril, em Lisboa.

Alta-roda 6

Quando chegaram as pirâmides de bombons, imaginei um mundo de devassidão, evoluindo num crescendo de loucura e de danças do ventre. Não queria que o jantar acabasse nunca. Por mim, passava o resto da minha vida no Ritz.

Pedro Choy: 'Senti-me executado em praça pública'
Raquel Lito com Sofia Oliveira

Pedro Choy: "Senti-me executado em praça pública"

"Só irei parar quando destruir tudo à tua volta", ameaçaram-no por SMS. A estrela da acupuntura está em guerra com um médico e tenta segurar um império que fatura milhões – mas tem prejuízos.

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