20 de julho de 2020Vanda Marques

O demasiado saudável pode ser mau?

Rejeitam açúcares, hidratos, fritos e preparam todas as refeições. O hábito transforma-se em obsessão pela qualidade do que comem. Especialistas explicam o que fazer.

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19 de julho de 2020Lucília Galha

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Andar atrás do dono, responder pelo nome, deitar-se para receber festas na barriga já não é um exclusivo dos cães. Há cada vez mais animais exóticos criados como animais de companhia, como lamas, tartarugas, zebras ou petauros do açúcar. E quem ache que as girafas são ótimas confidentes.

Destrua os mitos sobre alimentação saudável
21 de junho de 2020Susana Lúcio

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Farinha de amêndoa, açúcar de coco e sal rosa são alimentos na moda apresentados como mais saudáveis e a melhor escolha para quem quer perder peso do que as versões tradicionais. Não é bem assim

21 de maio de 2020Susana Lúcio

Como corrigir os maus hábitos alimentares da quarentena

Os 45 dias de confinamento criaram novos hábitos e rotinas que podem ter deixado marcas no corpo e mente. A SÁBADO falou com quatro especialistas para saber como recuperar o bem-estar perdido

30 de janeiro de 2020Vanda Marques

"O sal mata mais que o açúcar"

Diretor da Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação, da Universidade do Porto, Pedro Graça diz que o sal mata mais que o açúcar.

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